5 простых упражнений, которые избавят от неприятных особенностей, свойственных возрасту 45+

Сорок пять — баба ягодка опять. Да, это так: возраст по-настоящему чудесный. Но, к сожалению, некоторых минимальных возрастных сбоев в функционировании организма уже избежать не получается. Но их можно корректировать, если добавить к правильному питанию ещё и несколько очень простых упражнений, которые являются статичными и выполняются дома в любую удобную минуту. О них расскажет материал.… Читать далее 5 простых упражнений, которые избавят от неприятных особенностей, свойственных возрасту 45+